Turiya Yoga Space 悦瑜伽冥想空间
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瑜伽教室备有丰富的瑜伽辅助工具,供学员使用,包括木砖、纯棉毛毯、大抱枕、小抱枕、沙袋、瑜伽伸展带、瑜伽壁绳、瑜伽椅等等。
在练习中,巧妙地运用这些辅助工具可以事半功倍。它们对于初学者或身体状况较差的学员尤其有益,能够帮助他们更轻松地进入各种体式。此外,一些辅助工具还能协助我们放松身体,让我们享受每一个练习并保持当下的觉察。